Правильное планирование дня — основное требование современного мира. Чтобы все успевать, не переутомляться, сохранить психическое и физическое здоровье, необходимо научиться строить рабочий график, или распорядок дня. Формировать такую привычку психологи и педагоги рекомендуют с раннего возраста — с начала учебной деятельности.  Что такое режим дня, на отлично знают специалисты Роспотребнадзора области. Именно с ними мы сегодня и поговорим. Гость нашей студии – врач по общей гигиене «Центра гигиены и эпидемиологии» Свердловской области Юлия Ходакова. 


Смотрите нас всегда и везде. Наши официальные аккаунты в социальных сетях: ВКонтактеОдноклассникиYouTubeTelegramInstagramFacebook, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен там еще больше новостей и интересной информации

Share this article
Другие материалы в этой категории: « По безопасному тротуару Призывная осень -2021 »
Top